OFEK: Learn Hebrew, Israeli Spirit, Israeli Innovation, Enrichment, and more

About the course

Krav Maga is the simplest and most effective method of self-defense and provides an individual with the tools necessary to develop and enhance their natural instincts and capabilities. Moreover, training in Krav Maga will improve your overall physical fitness, self-confidence, and self-control, and will instill important life values such as discipline, perseverance, respect for others, and the ambition to strive for excellence.

In this course we will focus on:
• Basic Hand and Leg Striking Techniques for Self-Defense.
• Safety and Situational Awareness.
• How to react and defend yourself in real life scenarios.
• How to deal with reflexive attacks, chokes, grabs, bearhugs, and many more.
• Application of simple and effective self-defense techniques.

This is a series of courses that are offered throughout the year. Different content will be taught in each course. We invite you to register to the whole series.

Read More
אודות הקורס

קרב מגע היא שיטת הלחימה הפשוטה והיעילה ללימוד הגנה עצמית.
לימוד קרב המגע תורם, בין השאר, לשיפור מרכיבי הכושר הגופני, הביטחון העצמי, השליטה העצמית ומקנה למתאמנים ערכים כגון משמעת, התמדה, עזרה לזולת, כיבוד השונה והאחר ושאיפה להצטיינות.

בקורס נלמד:
• טכניקות מכות ידיים ורגליים בסיסיות להגנה עצמית
• בטיחות ומודעות מצבית
• כיצד להגיב ולהגן על עצמך בתרחישים בחיים האמיתיים
• איך להתמודד עם התקפות רפלקסיביות, חניקות, משיכות, חביקות
• יישום טכניקות הגנה עצמית פשוטות ויעילות

אנו מציעים סדרה של קורסים לאורך השנה. בכל קורס יילמד חומר שונה וחדש. אנו מזמינים אתכם להרשם לכל המפגשים לאורך השנה.

קרא/י עוד
    Enrichment, Enrichment (Kids & Teens), Israeli Spirit
    3rd, 4th, 5th, 6th, 7th, 8th
    10 sessions
    45 Min

Schedule - TBA

*All orders have a 6.25% registration and processing fees. Please note that these fees are non-refundable.

*Dates are tentative and subject to change.

*Additional Mandatory payment for materials and software may be required for your course, this will be paid directly to the provider.

Open chat
💬 Need help?
We offer incredible courses in a variety of topics. Can't find what you are looking for?

Need assistance? The button below will start a live chat with one of our team members during business hours 9am-5pm EST.